字,是帮助大家进入各种睡眠状态的。
按照睡眠状态、休息的恢复效率等数个指标,众人将睡觉时的状态分为这么几个阶段。
浅睡、正常睡眠、深度睡眠。
休眠、深度休眠。
入定,胎息。
以及夏羽推测出来可能存在的圣胎境界。
当然境界虽然多,但却不是那么好进入的。
夏羽目前只是处于深度睡眠第二层。
可以很快地进入深度睡眠状态。
科学研究表示,一个正常人,深度睡眠一个小时左右,就能拥有充足精神工作一天的体力。
而这只是深度睡眠,往上还有诸多睡觉的状态,若是能够达到,效果只会更好。
甚至一天只休息半个小时、十分钟就能拥有工作好几天的充沛精力。
因此,这会儿夏羽刚刚一上床后,熟练地摆出那个独属于他的睡神躺,很快就进入了深度睡眠状态。
若是有人这会儿看他,可以看到他面相安和,嘴角微微露出一丝笑意,似乎是在做美梦一般。
但其实,进入深度睡眠状态后,不会再有梦了,那些大的、小的精神活动都会彻底停工休息,只有一些极其细微的精神活动还在进行。
……
第二天一大早,夏羽就起来了。
毕竟他是进入了深度睡眠状态,这样的状况下,他只需要休息两个小时就有充足的体力,来完成这一天繁忙的工作。
因此他睡得很晚,但起来地却很早。
这会儿天还是有些黑,算是凌晨。
夏羽修炼了一会儿炼血功,增加了几缕血气后,便准时起身。
出得树屋,来到山谷外面,对着清晨的紫气,开始修炼起法眼来了。
随着法眼的提升,现在已经抵达第四层,效果诸多。
可看穿气息、气血、血气等波动、外在伪装、低级幻阵等等,只要等级不高,就可以被夏羽看穿或者看出破绽。
当然这是夏羽日积月累不断坚持修炼带来的结果。
十几年的修炼仅仅提升到第四层,算不得快。
但是这门眼法就是这样,前期处于打基础的时候,修行起来比较慢,但是基础打好了之后,修行的速度就会有一个不小的提升。
而这都需要坚持,日积月累的坚持。
当然这里也有一个不得不提的原因。
夏羽的意志力非常坚韧,但不代表就无敌了,若是修炼起来非常痛苦,他自己都不敢保证可以坚持每天都去修炼。
但是这个法眼修炼起来,轻快、舒服,夏羽需要付出的就是每天不间断地早起和记得这件事情,以及花费一定的时间来修炼它。
当他那双眸注视着东方天空升起的那一层茵茵紫气,开始修炼之时。
夏羽可以清晰的感觉到,自己脑海中似乎有什么东西破开了似的,精神海则感受到了一丝温暖。
双眸内隐隐产生出一种无形的吸力。
对着那鱼肚白中闪过的一抹紫意,悄然吸收起来。
双眸表面一片温热,而内部却又是一片清凉,而这温热和清凉都刚刚好,没有过热,也没有过凉,两者交替发挥效果。
因此,夏羽要说这冰火两重天的感觉真爽啊!
紫气出现的时间很短,因此修炼的时间需要非常精准,不能来晚了,否则很容易错过。热门推荐:
请收藏:https://m.ssyc9.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)